Huiles Essentielles

Les huiles essentielles sont le résultat de la distillation à la vapeur d'eau des plantes ou arbres aromatiques pour en extraire l'essence. L'huile essentielle est constituée de molécules aromatiques volatiles. Il existe plusieurs manières de les utiliser :
  • La diffusion atmosphérique (D) : Grâce à un diffuseur, ou directement le nez sur la bouteille.
  • La voie cutanée (C) : Prudence car les huiles essentielles n'ont pas de barrière cutanée et sont à employer sur avis d'un prescripteur. L'application en mélange avec une base huileuse neutre type huile d'amande douce est recommandée.
  • La voie orale (O) : Prudence également - A utiliser sur ou dans un support (liquide huileux, miel ou comprimé neutre, sucre, etc) avec avis d'un prescripteur.
Dans tous les cas de figure, les huiles essentielles sont d'une efficacité redoutable mais doivent être utilisées avec un maximum de précaution, par exemple par les femmes enceintes, qui allaitent et les jeunes enfants, pour qui les HE sont interdites sans précautions et avis de son médecin, herboriste ou pharmacien !